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In der Sport-Akademie p-workout achten wir auf ein abwechslungsreiches Trainingsprogramm und kleine Gruppen für intensive Betreuung.
Intensität
leicht bis intensiv
Dauer
60 Minuten
Gruppengröße
< 20 Personen
wann
Mo, Di, Do
Thaiboxen (Basics): der perfekte Kurs für absolute Kampfsport-Neulinge. Lerne das Thai-/Kickboxen von der Pike auf. Ohne Druck, ohne Überforderung, aber mit Spaß am Lernen.
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Kampfsporttraining fördert deine körperliche Fitness und deine mentale Gesundheit.
Dadurch kannst du Stresssituationen besser bewältigen.
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Das sagen unsere Lernenden
(Auszug aus den Google-Rezessionen)
Einzigartiges, außergewöhnliches Fitnessprogramm mit freundlichem, kompetentem Trainer. Top!
Elaine Eifler
Ein sehr gelungenes Konzept, mit einem sehr kompetenten und freundlichen Trainer, der sehr viel Wert auf eine richtige Ausführung der Übungen legt und auch sofort korrigiert, wenn es nötig ist
(was leider in vielen anderen Studios viel zu kurz kommt). Dadurch fühle ich mich sehr gut aufgehoben.
Ich kann es nur jedem empfehlen, der auch (wie ich) von dem klassischen, „sturen“ Training im Fitnessstudio gelangweilt ist und sich mehr nach Abwechslung sehnt.
Da macht das Schwitzen einfach Spaß 😉
Dominik Schneider
Einfach nur top 👍 Alle Fragen werden sofort beantwortet und die Ängste/Sorgen einem genommen (bei unsicheren Leuten)
Man kommt rein und fühlt sich wohl. Philipp schaut sehr genau hin, sodass er immer eingreifen kann, wenn man eine Übung nicht richtig ausführen sollte. Genauso sollte es sein und dabei kommt das menschliche auch nicht zu kurz. Einfach nur zu empfehlen
Suzan
Das war mein 1. Mal Fitness-Thaiboxen und wow, der Hammer! 🎉
Ich bin absolute Anfängerin in dem Bereich. Philipp ist ein großartiger Trainer und hat mir mit viel Geduld alle Schritte, Techniken & Übungen erklärt. Ich habe mich super wohl, entspannt und gut aufgehoben gefühlt. Und ernsthaft, es ist ein richtig geniales Gefühl zu spüren, dass ich bei den Kicks viel mehr Power habe, als ich von mir erwartet hätte 😎💪🏻
Philipp ist als Trainer wirklich unglaublich. Ich kenne aus anderen Studios, dass man als Kursteilnehmer*in eher in der Masse untergeht und auf sich alleine gestellt ist. Vor allem, wenn andere schon viel mehr können. Hier ist das gar nicht so. Philipp hat sich in unserer kleinen Gruppe viel Zeit für jede*n Einzelne*n genommen (besonders für mich als Anfängerin). Er ist ein mega Profi und kann gleichzeitig alles leicht verständlich erklären 😊
Am Ende der Stunde war ich wirklich ausgepowert und es hat unglaublich Spaß gemacht. Vor allem war ich so stolz, das geschafft zu haben. Das gibt mir einen großen Boost für mein Selbstbewusstsein 🔥
DANKE PHILIPP! Ich freue mich schon aufs nächste Mal.
🌟🌟🌟🌟🌟 Ich kann das Training jedem empfehlen, der seine Fitness mit viel Spaß, individueller & liebevoller Betreuung und Power steigern will. Auch für Frauen, da die entspannte, familiäre Atmosphäre im Studio super angenehm ist.
Chiara Kolz
Was ein geniales Training! Ich habe früher eine Zeit lang Kickboxen gemacht und bin auch sportlich sehr aktiv. Trotzdem war das Fitness Thaiboxen sehr fordernd, anstrengend und intensiv, so wie ich es mir vorgestellt habe.
Richtig gut fand ich, dass Philipp mir bei individuellen Korrekturen gute Tipps zur Technik geben konnte, die sich sofort in der Trittkraft bemerkbar gemacht haben 😁
Das Training ist auch für Fortgeschrittene mit Vorkenntnissen ein echter Gewinn. Philipp ist Experte und das schätze ich an einem Trainer.
Alles in allem ein top Training, mit Spaß und natürlich sehr schweißtreibend 😎🥊
Lukas Wesely
Ich habe am Thaiboxen-Anfängerkurs teilgenommen und mich jede Woche darauf gefreut mich wieder richtig auszupowern. Mir hat die Mischung aus Kampfsport (ohne Sparring) und Fitnesstraining (bis an die eigenen Grenzen) super gefallen. Das Konzept funktioniert mit jeder Fitness-Ausgangslage und jeder Fortschritt wird gleichermaßen gewürdigt. Im Fitness-Anteil schaffte es Philipp uns so zu motivieren, dass wir viel weiter gekommen sind als wir selbst von uns erwartet haben und im Technik-Anteil hat er immer genau die richtigen Hinweise und Verbesserungen gegeben. Vielen Dank für den super Kurs und die entspannte Atmosphäre.
Ich freue mich auf weitere Kurse.
Helena Kilger
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